The main contents of this program:
[Teaching Methods of Weightlifting and Clean and Jerk Techniques: High Turn, Squat Turn and Upright Turn]
23. Interpreter Mode
Alarm system
《神府红军游击队》以朴实无华的手法，描写了在1933年至1937年这一血雨腥风的艰苦岁月里，身处陕北的神(木)府(谷)人民，为反对国民党的黑暗统治，建立了陕北神府地区第一支共产党领导的革命武装——神府红军游击队，并从七个人的游击队发展成威武坚强的红军三团，创建了神府地区第一个革命根据地——神府、葭榆根据地。
孙光明自己也悄然发生了转变，从最开始的工作狂，美食家，变成了一名合格的第一书记。而他和可爱的村民们也在不断的碰撞出新的火花……
警视厅搜查二课的警员们，以查出消失的10亿日圆为目标，这10亿涉及外务省机密费诈取，在查案的过程中，他们发钱的下落与被称为"三恶人"的外务省官员有关...
19.04.19（星期四）
讲述了一对夫妻结婚五年后，因家庭琐事和交流问题产生种种矛盾，陷入了互相嫉恨、互相折磨的境地，妻子由此成为歇斯底里的极端女人，丈夫更因此对局外的一个纯情女孩产生了感情，一个家庭濒临崩溃。江安丽是莉安化妆品公司董事长的女儿，生性好强的她却偏偏爱上了凌云这样一个出生贫寒却又充满梦想的男人。结婚不久安丽怀孕后，得了严重的产前忧郁症。凌云一次偶然的无心之失导致了意外的车祸，却剥夺了她生育的能力。经过这次打击，安丽的性格开始了改变，开始患得患失，对凌云的态度也从热情转为嫉恨，因为失去做母亲的权利，倔强好胜的她对丈夫百般刁难也充满猜忌，更可怕的是安丽不再与凌云同房，凌云却对安丽一如既往。5年后，凌云专心于事业，用自己的实力坐上了莉安化妆品公司的第一把交椅。看到凌云的事业到达顶峰，面对这样一个潇洒成熟又事业有成的丈夫，安丽的内心充满了不安，反指凌云是为了江家的财产和事业才与他结婚，对他冷嘲热讽，颐指气使。而悠然这样一个活泼单纯、对舞蹈充满热情的女孩的出现，唤醒了凌云沉睡的心灵。安丽的歇斯底里、大吵大闹使
雷的父亲麦克（强·沃特 Jon Voight 饰）刚刚从监狱里出来，他的家人和社会能够宽容的接纳这个看起来有些玩世不恭的老头子吗？身为雷的妻子，艾比（葆拉·马尔科姆森 Paula Malcomson 饰）对于丈夫的事业和自己的身份又抱有着怎样的怀疑呢？还有雷的一双儿女布莱恩特（凯莉丝·多西 Kerris Dorsey 饰）和康纳（Devon Bagby 饰），他们亦有各自的烦心事儿。
雷芯语（刘奕儿 饰）是含着金汤匙出生的千金大小姐，幼年时被父母送出国外深造，如今学成归来，准备在商场上施展一番拳脚。然而，就在她抵达国内的这一天，雷芯语的世界发生了翻天覆地的变化，不仅失去了遮风挡雨的家，她还沦为了“诈骗犯”的女儿，受到千夫所指。
本剧讲述了女主人公禹欣欣在VR游戏《公子何时休》中，坚贞不屈勇敢与邪恶势力斗争，从而喜获真爱的感人故事
农村姑娘田枣考上了大学，来到了省城，为陪伴灵芝上学未婚夫福根也进了城。为了实现明星梦的元宝、一直想发大财的六哥、羡慕城里人生活的丽丽、消极逃避责任的胡哥等怀揣不同的目地都汇聚到了省城，开始了他们漫长而艰辛的城市打工生涯。面对眼花缭乱的新生活，福根始终坚守自己的勤劳、善良和诚实，与田枣的情感却分分合合；元宝为了实现自己的梦想不惜牺牲了自己的爱情；六哥的生活起起落落很是艰辛；丽丽为过上城里人的生活付出了巨大的代价，胡哥也在福根的劝说下勇于承担责任。最终，福根用他可爱的傻劲与无限的真诚感动了这座城市，感动了许许多多执迷不悟的人们，在城里闯出了一片天地并赢回了属于自己的爱情。
Of course, for tourists who have lived in Japan for a long time or often come to play, it is quite convenient to buy a subway card.
One team consists of five players, one of whom is the captain and the maximum number of alternates is seven, but the number can be increased according to the organizer. The game is divided into four sections, each with 10 minutes in each section, 12 minutes in the NBA, 5 minutes off from each section, 130 seconds in the NBA, 10 minutes off from halftime, 15 minutes in the NBA, and 100 seconds off from the fourth section and any extra time in the NBA. At the end of the match, when the two teams have the same points, the extension match will be held for 5 minutes. If the score is still the same after 5 minutes, the extension match will be held for another 5 minutes until the match is won or lost.
《重案组》作为《罪案终结者》的衍生剧，将接收不少原剧卡司并展开新故事：两次获得奥斯卡提名的玛丽·麦克唐纳(Mary McDonnell)将作为新女主Capt. Sharon Raydor 领衔。剧集将探讨警察和检察官是如何确保案件成立、证据可靠并使得罪犯认罪这一过程。
进入豫章，逐渐靠近彭蠡泽湖口的时候，江面上的船只开始多了起来。
以都市单身人士为背景的情景喜剧，六位主角分别是：莫妮卡·盖勒，职业是厨师，爱管闲事，不服输，小时候肥胖，成绩不如哥哥；瑞秋·格林，莫妮卡的高中同学，从与牙医未婚夫的婚礼上逃离，未经世事的医家千金小姐，个性娇纵，没什么主见，由不愁吃穿到自食其力吃尽苦头，本来是“中央咖啡厅”的服务生，后来进了服装公司做采购助理；罗斯·盖勒为莫妮卡的哥哥，于高中时即暗恋妹妹的同学瑞秋，但始终不敢表白，个性有点死板，职业是博物馆考古学家；钱德·宾为罗斯的大学同学，喜好逞口舌之利，有点神经质；菲比·巴费为莫妮卡的旧室友，后因受不了其洁癖而搬走，智商较低，但傻得可爱；乔伊·崔比昂尼与钱德为共租公寓的室友，四肢发达，头脑简单，是一个典型的在贫困边缘挣扎的演员。
