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春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间，中国人展示个性，确认归属，构建文明，理解和把握着世界的奥妙。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，《舌尖上的中国》第三季继续近观饮食之美，远眺中华文化的魂魄。故事讲述数学小天才罗克穿越到由数学博士Y统治的数学荒岛，并利用数学知识帮助大家与“黑暗统治”做斗争的故事。18岁的平凡女生杉菜考入理想大学却与同学们格格不入。学校里有四个外形阳光帅气，家境富裕的学生：道明寺，花泽类，西门和美作。仗义的杉菜与道明寺产生了争执，两人的误会加深。但杉菜凭借其杂草般顽强的生命力逐渐改变了这四个男生对其不好的印象，道明寺也因为在恶作剧杉菜的过程中爱上了杉菜......很快，美嘉怀孕了，弘请求她把孩子生下来，二人会见双方家长，弘诚恳坚决的请求得到了大家的体谅。但悲剧再次发生，美嘉失去了孩子。更大的打击来自高二开学后，弘提出分手。因为得不到一个确切的理由，美嘉苦守许久才渐渐开始新生活，和庆大的温柔的男生优恋爱，升大学，一切都好像好起来，这年圣诞，优向美嘉求婚，但随即而来，美嘉知道了弘一直隐瞒自己的悲伤的秘密……一切都被打破了，美嘉知道自己最爱的，仍然是弘。保险公司业务员边红旗巧遇离散十四年的女儿，迎来的除了重聚的喜悦，还有更多的麻烦。一直以来，边红旗心里暗恋着史冬梅，虽然两个人一见面就吵个不停，其实是边红旗觉得自己高攀不上，于是把她介绍给了自己的同学、从海外留学回国的大夫吕少雄。没想老同学吕少雄与她一见钟情，边红旗无奈成为月老，眼看着两人感情发展迅速，到了谈婚论嫁的地步，边红旗的心里很不是滋味。同时，在一个公司工作的许文英大胆热情地追求着边红旗，让边红旗不知所措。在各自的故事中，爱情、亲情、友情相互碰撞，相互理解。长大的龙小云被招为相爷的乘龙快婿，但成亲当晚，相府千金离奇死于小李飞刀之下，龙小云被卷入其中，李寻欢义无反顾，重出江湖，访查真凶，但却仍被小云误解怨恨。在与冷月宫宫主江怜月的争斗中，李寻欢得到关天翔的相助，关甚至不惜为救小云失去武功，李寻欢感激之余，以为知己，两人结为兄弟。尾随而来的却是起伏不定的江湖风波。