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上世纪九十年代末，戏剧学院大一学生小庄，为了追随青梅竹马从新兵连桀骜不驯不守规矩的典范，到为了兄弟情谊报名参加狼牙集训，再到残酷疲惫的层层“除锈”选拔训练，并最终和老炮、强子、耿继辉、史大凡、邓振华等人一起，成为了每年从几十万陆军中挑出的六名新锐，组成狼牙特种大队孤狼特别突击队，小庄从一个穿着军装的艺术青年，而逐渐触摸到军人的灵魂，并逐渐爱上了中国陆军。他和孤狼特别突击队的队员们一起，同生共死，在各种实战演习中屡建奇功。在一次赴边境配合武警侦察剿灭贩毒武装的战斗中，一举清除了盘踞在祖国西南边境的毒瘤……胡八一上山下乡来到中蒙边境的岗岗营子，带上了家中仅存的一本书——《十六字阴阳风水秘术》，闲来无事将书中文字背得滚瓜烂熟。之后参军到西藏，遇上雪崩掉落一条巨大的地沟当中，胡八一利用自己懂得的墓葬秘术逃得不死。复员后，胡八一和好友胖子一起加入了一支前往新疆考古的考古队。一行人历经万险来到了塔克拉玛干沙漠中的精绝古城遗址，进入了地下“鬼洞”。洞中机关重重、陷阱不断，这神秘的鬼洞似乎在一位先知的掌控之中[2] 。被蛇咬了要如何自救等，又是一大篇话。在别人眼中，Foster医生有着令人羡慕的一切，工作受人尊敬，家庭幸福和睦，夫妻恩爱甜蜜，孩子乖巧听话。其实她自己也一直这样认为，直到有一天，一支唇膏，一根金发的出现，让她开始怀疑眼前的一切。为了查清楚丈夫是否真的出轨，她甚至利用病人帮她跟踪丈夫，结果却发现事情的真相，完全在她的预料之外。杨长帆也来了兴致，轻轻一拍桌子，这些事先生可不要向外吐露。作为一档青春励志真人秀，《高能少年团》制作的目的在于真实完整地呈现少年人可以经历的人生曲折，并且在实践中进行温柔的尝试，从而达到极强的实践教育意义。《高能少年团》用真实还原的成长过程，从少年们的阳光成长，和年轻人的行动力中，来达到寻回少年自然与单纯的目的 。节目从生活各个方面展现少年成长过程中遭遇到的烦恼、挫折、坎坷与困惑，这些在与对梦想执着追求的碰撞中，将迸发出前所未有的火花，为更多“中国少年”的成长积蓄力量，提供借鉴意义。